Manutention Manuelle
Objectifs
Le but de cette formation est de donner aux participants les connaissances et le savoir-faire leur permettant de :
• Prendre conscience des risques liés à la manutention manuelle et savoir analyser les risques.
• Améliorer l’exécution des opérations de manutention manuelle en perfectionnant la technique
gestuelle utilisée.
• Information sur la réalité des troubles musculo-squelettiques et en particulier le rachis.
• Comprendre le mécanisme global de l’anatomie du dos.
• Appliquer les bons gestes et les bonnes postures lors des manutentions.
• Être une force de proposition dans l’entreprise pour améliorer les conditions de manutention.
• Diminuer les risques d’accidents dorso-lombaires sur les lieux de travail en appliquant les
principes de sécurité physique et d’économie de l’effort
Public
Toute personne manutentionnant des charges dans son activité.
• L'anatomie du corps humain
˃ Structure musculaire et squelettique
• Pathologies du dos - F acteurs de risque de tr oubles musculo- squele ttiques (TMS)
˃ Les conséquences des mauvaises manutentions
˃ Les pathologies : lumbago, sciatique, hernie discale
˃ Les facteurs de risque : car actéristiques de la char ge
• Mise en situation
˃ Mise en situation des stagiaires
˃ Visionnage des cas pr atiques filmés
˃ L'autocritique des stagiaires et analyse des risques
˃ Démonstration des prises de risque à l' aide de la c olonne vertébrale et du mannequin
˃ Visionnage d'une vidéo permettant d'observer des manutentions de charges variées (cubiques, cylindriques, e tc.)
˃ Démonstration de la bonne gestuelle : exemples de prise et dépose de charge (en salle ou sur le post e de travail)
• Exercices pratiques
˃ À partir de situations réelles (filmées et photographiées en amont), les stagiaires devront : analyser
les risques, proposer des solutions simples et appliquer les bonnes postures et les bons gestes.
˃ Correction des erreurs et étude des gestes appropriés
